LOM® Lösungsorientiertes Malen

Je nach Anliegen und Bedürfnis der Malenden arbeite ich nach der Methode des Lösungsorientierten Malens LOM®. Das Lösungsorientierte Malen ist eine gezielte, präzise maltherapeutische Arbeit am Bild. Ungelöste Themen, körperliche und seelische Symptome oder auch Traumata haben oft einen hemmenden Einfluss auf eine freie Lebensgestaltung und wirken sich auf unsere Zukunft aus. Mit der Methode des Lösungsorientierten Malens haben wir die Möglichkeit, malend konkrete Themen zu wandeln, so dass sich neue Perspektiven zeigen.

 

Aus einem vorgängigen Gespräch zwischen Malenden und Maltherapeutin entsteht die Bildaufgabe. Während dem Malen werden auftauchende Gefühle und Wahrnehmungen mit weiteren Bildern abgeholt. Die Hingabe während des Malens lässt Erkennen. Es entsteht ein Prozess, der berührt und uns oft zu ungeahnten Lösungen führt. Beim Malen sind Sie aktiv gestaltend am Bild und somit an Ihrer Entwicklung arbeitend. 

Im LOM® können u.a. folgende Anliegen bearbeitet werden:

 

Symptome       Ängste, Panikattacken, Schmerzzustände ohne organische Befunde, 
                      hinderliche Verhaltensmuster, Verstimmungen, übermässige Trauer

Wünsche/Er-   Klarheit gewinnen, Mut zur eigenen Lebensgestaltung, höhere Be-

arbeiten neuer Fähigkeiten                 lastbarkeit, Selbstwahrnehmung optimieren

Träume           Traumbilder anschauen und erfahren, was sie uns sagen möchten

Beziehungen    Konflikte mit Eltern, Kindern, Partnern, Arbeitskollegen heilen

Entscheidung   Prozesse sind blockiert, rationale Überlegungen zeigen keine Lösung

Traumata        frühkindliche Schrecken, Unfälle, Gewalt, sexueller Missbrauch

Perspektiven    neue Einstellung zu Tatsachen finden, malend Veränderungen
                      schaffen, welche mit Worten und Wissen allein nicht zu erreichen sind

 

Das angeleitete und unterstützte Malen von klaren und einfachen Bildern, beruhigt schwierige und belastende Gefühle und Lebenssituationen. Veränderungen am Bild, welche unser Hirn erkennt und speichert, schaffen reale Veränderungen, die oft überraschende und konkrete Erleichterung im Lebensalltag bieten.   

 

Beispiel Unfall: verletzte, stark blutende Hand wurde vergrössert gemalt (Bild links). Auf dem gleichen Bild (rechts) wurde die Hand "in Ordnung gebracht", die Verletzung ist geheilt. Dieses Bild wird als letzte Erinnerung gespeichert.

Somit ist diese Unfall-Verletzung resp. die Erinnerung dazu, welche als Kind traumatisch erlebt wurde, deutlich entlastet. Die heute erwachsenen Person fühlt sich nun auch in diversen anderen Lebensbereichen freier. 

FORSCHUNG

Zur Wirksamkeit der Methode des Lösungsorientierten Malens LOM®

 

Seit dem Jahre 1999 wurden die zu behandelnden Probleme und die Einschätzungen dazu systematisch in einer Datenbank vom Institut für Lösungsorientertes Malen erfasst. So konnte von Prof. A. Grob von der Universität Basel eine Studie zur Wirksamkeit berechnet werden. 

 

Die Forschungsresultate dieser Studie zeigen die deutliche Wirksamkeit der Methode des Lösungsorientierten Malens LOM® sehr schön auf! 

Empirische Belege der Wirksamkeit des Lösungsorientierten Malens LOM®
Quelle: www.lom-malen.ch
LOM_Forschung.pdf
Adobe Acrobat Dokument 855.5 KB

 

Eine ausführliche Beschreibung der Methode mit vielen Praxisbeispielen finden Sie im kürzlich erschienenen Buch von Bettina Egger und Jörg Merz:

 

Lösungsorientierte Maltherapie 

Wie Bilder Emotionen steuern

 

Eine Kurzbeschreibung zum Fachbuch können Sie auf www.kunsttherapie.ch, Publikationen, Fachbücher nachlesen.